M
日曜日の深夜に、テレビで失恋ソングランキングを特集していたそうだそうです。
で、各世代の一番の支持を集めて堂々1位になったのが、プリンセスプリンセスの『M』という曲。 私が中学生の時にプリプリはものすごく人気があって、もちろん『M』もとても有名な人気曲だったようです。
だけどその頃の私は j-popをほとんど聞かせてもらえなかったので全然知らず、たまたま友達のお母さんの車に乗せてもらったときに、そのお友達はプリプリが大好きで、Mをがんがんかけて熱唱してたのです。 歌詞カードも何も見てない私は、『星が森に帰るように』というフレーズを何回も聞いたので、あーそうか森の曲なんだ！！と思っていました💦
失恋ソングってことを全く気づかなかったお子ちゃまな私(笑)
そんなことを思い出しました。
| The Greatest Princess | ||||
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花粉症にきく漢方
子供たちを妊娠しているときや授乳をしているときは薬が飲めません。
ですが、それがたまたま花粉大飛散の年にあたってしまいました。
かなり症状がひどく出てしまったので、産婦人科の先生から漢方の飲んだらどうかとアドバイスを頂きました。
そこで処方していただき、試してみました。
小青竜湯
| 【第2類医薬品】 ツムラ漢方 小青竜湯（しょうせいりゅうとう） エキス顆粒 64包（32日分） | ||||
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漢方はずっと飲んでいるとじわじわ効いてくるイメージがありますが、この小青竜湯は珍しく即効性のある薬だそうで、実際飲むと漢方にしてはかなりの速さで花粉症の症状を改善することができました。
甜茶も良いのですが、わりかし強いお茶なので妊娠中に飲むのはなんとなく避けたいなぁ、どうなのかなぁと思っていたので、妊娠中は漢方に頼りました。
妊娠前は、古い花粉症の薬しかなく、副作用が強く眠くなってしまうものばかり、というイメージがあったので、漢方はその後何年か重宝して使っていました。
薬なのであとあと体にどのような影響があるかというのはわかりませんが、西洋の薬より漢方のほうが生薬を使っているので悪影響を与えづらいのかなと思います。
西洋の薬は飲みたくないけれども、症状が酷い～という方にオススメかもしれませんね。
花粉症症状を緩和する、花粉あめ
昨日の花粉は『非常に多い』でした😱
とうとう本格飛散ですね😢
昨日は休日だったので、家族で買い物に出かけたスーパーで、主人が
「今年も花粉症用の飴を買っていい？」
と聞いてきました。
最近は症状が改善されているので、その存在をすっかり忘れていたことに気づきました。
鼻がつまっている時この花粉飴をなめると、わりかし緩和されて、鼻が詰まって息もできないほど苦しい！ということはなくなるすぐれもの。
私は最近はだいぶ症状が改善しているので、去も、ほとんどなめずにすみました。
なかなか症状が改善できない主人は、やっぱり鼻がつまるらしく、花粉飴に頼ろうとしているようです。
この飴、鼻がスースーする成分が入っていて、甘すぎず、鼻の通りも良くなるのでおすすめです。
デスクワーク等で、花粉症用の飴だからなめても大丈夫！というものわかりのよい職場であれば、なめながらお仕事中すれば鼻づまりが改善されて、仕事の効率が上がるかもしれませんね。
花粉症対策で飲んだサプリメント
前回、花粉症対策で甜茶を飲んで、その後サプリメントに切り替えたというお話をしましたが、店甜茶以外にも色々なサプリメントを試してみたのです。
紹介してみます。
DHCには花粉症対策用のサプリメントがいろいろありました。
オーソドックスに甜茶
シソの実油
むずむず
※こちらは会わせ技のサプリメントだそうです
色々試してみました。
どれも効果は似たり寄ったりな感じでしたが、鼻が完全につまってしまって、息ができないという状況は改善できたので、どれでも花粉症を抑える効果はあったのかなと思います。
私の花粉症、今は合わせ技でかなり改善しているので今年はサプリメントを飲んでいないのですが、薬に頼らない方にはいい方法のひとつだと思います。 余談ですが、飲み始めると便秘が解消されるので、お悩みのかたにもオススメですよー。
花粉症対策には甜茶
今日もたくさん花粉が飛ぶようですね😱
花粉症歴30ウン年の私💦
テレビで紹介された花粉症を軽くする食べ物はほぼ試しています。
その昔、甜茶が流行ったときももちろん試してみました。
ううぅ、まずい…ムーリー😢
でも、花粉症症状をおさえるために頑張って飲んでみました。
目立った効果はないものの、飲み続けていると少しだけ症状は改善されていると思います。
でもあまりにもまずいのでくじけていると、サプリメントがあるというのです。
さっそく試してみました。
いろいろあるなか、DHCのサプリメントが、お値段的にも安いし、簡単に注文できたので試してみました。店舗だとなかなか売っていないサプリだったので、ほぼ通販で。
通販でしか手に入らないのがちょっと面倒なところでしたが💦
去年AFC甜茶にも挑戦してみましたよ。
こちらはカプセルでないので若干味がしますが、のんでる！っていう感じがほしいひとはオススメかも。
目立ったこうかはないものの、お薬は飲みたくないという人は甜茶がいいかもしれませんね。
| AFC 黄金甜茶 打錠 90粒 6561 | ||||
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花粉めがね
時代とともに花粉症グッズもたくさん増えてきて、 花粉症用のゴーグルなるものが世に出てきました。
ゴーグルが出始めた頃はスキーのゴーグルが格好悪くなったみたいなもので、ゴーグルをつけると、どこよ怪しいおばさん？？みたいな感じでした。
でも、時代とともにだんだんとデザイン性のある花粉メガネが出てきて、そのなかでJINSの花粉メガネはとってもおしゃれだって、ニュースにもなりました。
流行りにのっかって、私もそれまでの格好悪いメガネから、JINS のメガネを買ってみました。
…普通のメガネぽく見える！ちょっとおしゃれな感じ！！
今年のJINSのメガネはどんな感じなんだろうと思てのぞいてみたら、ウェリントン型とかとってもおしゃれなものがもっともっと増えていました。
この花粉めがねも何年か使ったから、もうちょっとお洒落っぽいメガネにしようかな、という気持ちと、この季節でしか使わないんだからもうちょっと頑張って使ってみようかなという気持ちと、揺れ動いています。
いくらおしゃれになったとはいえ、メガネにマスクの『あなた誰』みたいな格好するのは毎年なんだけどね。
それでもだいぶ花粉症の周知がされてきたから、そんな格好していると、花粉症なのねーこの時期大変ねって言ってもらえるようになったので、だいぶ過ごしやすい時代になったなあとは思います。
こんなのあるんだ！かわいい！！
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外にでたら
今日は、
今季初の花粉『非常に多い』ですよー
って朝某局のお天気おじさんの依田さんが言っていたので
（依田さんっておじさんなのになんであんなに爽やかなんだろう…普通のおじさんなのに朝見ると一日頑張ろうって前向きな気になる！）
自転車に乗るときにマスクに加えてメガネも装着！
でも…往復あわせて7kmくらい自転車を走らせると、家に帰ったあと頭痛が😞💥
マスクとメガネしてたので目のかゆみや鼻づまりがないだけマシだけど、本当になにも悪いことしてないのに、この憂鬱は卒業したい…無理だけど。
| 【JINS 花粉CUT SLIM】スリム ウエリントン（度なし専用）-JINS（ジンズ） | ||||
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